Сновидения у беременных
Все наверняка сталкивались в своей жизни с сонниками или просто внутрисемейными историями про то, что если, например, снится живая рыба- это к беременности.
Сегодня не об этом:) Поговорим про глубинные, психологические механизмы сна. Вы же понимаете, что сновидения возникают не просто так?
Во-первых сны нужны для саморегуляции, для того, чтобы переработать те чувства и переживания, которые возникли в течении дня. У психотерапевтов даже есть выражение: СОН — ЭТО СПОСОБ РАССКАЗАТЬ О СВОИХ ЧУВСТВАХ.
Во-вторых, сновидения намекают на важные потребности, которые необходимо удовлетворить.
Считается, что если на утро сон позабылся, то ночью Вы эффективно «поработали» со своими переживаниями, если же помните все до малейших деталей — значит тема ещё «жива» и Вы будете возвращаться к ней днём. А ещё, сон всегда связан с тем, кому хочется его рассказать.
Что чаще всего снится во-время беременности?
Что-же, чаще всего, снится во-время беременности? Ведь это особое не только физическое, но и психологическое состояние.
В первом триместре снятся кошмарные сны про маму. Мама умирает, трагически погибает попадая под поезд, или что ещё хуже, Вы сами ее убиваете. Все это прекрасные варианты снов! Они лишь показывают, что Вы перестаёте быть дочерью, а сами становитесь мамой, как бы занимая ее место. Поэтому не стоит пугаться, а можно даже порадоваться! (smiley)
Ещё могут сниться природные и другие катаклизмы: пожар, ураган, наводнение. И это про те перемены в жизни, которые происходят с наступлением беременности.
Во втором триместре беременности, как правило, снится малыш. Ребёнок с лицом мужа или собаки… Это замечательная визуализация той связи, которая есть между мамой и крохой, представлений о ребёнке и семье, в которой он будет жить.
Тревожный сон у беременных
Тревожным звонком может быть сон, в котором мама намеренно наносит вред малышу. Это может говорить о наличии подсознательной агрессии к ребёнку.
В третьем триместре снятся роды. Этот сон является главным психологическим маркёром готовности к ним! Очень важный и нужный сон!:) При этом роды могут снится разные: быстрые и медленные, экстремальные, необычные, простые и сложные. Все это выдаёт лишь нормальную тревогу женщины, про тот новый опыт, который ждёт впереди.